很多患者在试管婴儿胚胎移植后，都很关注自己的饮食，不知道该怎么吃，也不知道吃什么才有助于胚胎着床。试管婴儿专家指出，其实，胚胎移植术后的饮食和平时没有多大的区别，保证营养充足，合理搭配即可，大家也可以参考以下几点注意事项：
1、清淡饮食
胚胎移植后，大家需要注重休息，适当的活动，因为活动量相对减少，加之黄体酮药物的使用，胃肠蠕动会变得比较缓慢，因此建议大家选择清淡、易消化的食物，避免油腻，可以适当的多吃一些新鲜蔬菜和水果，还可以多食用一些富含膳食纤维的食物，有助于防止便秘。
2、避免过度进补
有些患者在胚胎移植后会选择进补，建议先与医生沟通是否需要进补，并在医生指导下合理进行。切莫听说他人如何如何，便盲目进补，每个人的身体素质不同，不合理的进补可能会适得其反。
3、避免生冷、辛辣刺激性食物及高糖食物
冷饮易刺激胃肠道，引发胃疼、腹痛、腹泻等，辛辣食物会引发消化功能紊乱，导致胃部不适、消化不良、便秘等，腹泻和便秘都会引起宫缩，对胚胎着床不利。
【供精试管成功率费用是多少钱】高糖食物会引起糖代谢紊乱，甚至使准妈妈成为潜在的糖尿病患者，这对于后期妊娠影响很大，一定要改掉吃高糖食物的习惯。
4、避免垃圾食品
垃圾食品容易让人获得满足感，但同时也容易使人变胖，脂肪堆积不利于怀孕。
【供精可以选择长相和学历吗】试管婴儿移植后饮食有什么禁忌?空军总医院生殖医学中心专家介绍试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。为了防止腹水，对饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢的伤害。
试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
试管婴儿移植后合理的饮食有利于卵巢在取卵后快速的恢复。饮食是个大学问，在试管婴儿移植期间不一定非要请教营养师来为自己调理饮食，但是正常的饮食还是必要的，这里之所以这样提，是因为，有的患者取卵后肚子不舒服、肚子疼、胃里难受、肚子胀等等，这些情况，往往使患者饮食不好，吃不下饭，有的甚至吃了就吐。这是一个很不好的状态。取卵后一定要正常饮食，吃不下饭，可以少吃多餐，吃一点，多吃几次。还有就是喝水、高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。
【老公染色体异常可以做供精吗】可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚，不建议吃的东西，酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
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